Kanocursus elke zondag van 17 maart t/m 21 april

Ook dit jaar organiseert RKV het Anker weer een kanocursus. In deze cursus leer je de basis om een goede kanovaarder te worden. Na de cursus kun je je specialiseren naar vlakwater, wildwater of kanopolo. In de cursus komen alle kanotechnieken voorbij en we oefenen ook in het zwembad. De cursus wordt gegeven door meerdere gediplomeerde kano-instructeurs. De cursus is voor iedereen geschikt, we hanteren wel een minimum leeftijd van 10 jaar.

Opzet cursus

Zondag 17 maart: kennismaken met het kano – vlakwatervaren op de Oude IJssel.  

Tijd: 10.00 tot 12.00 uur

Zondag 24 maart: basistechnieken in het zwembad:

Tijd: 11.30 tot 15.30 uur

Zondag 31 maart: basistechnieken op de Oude IJssel

Tijd: 10.00 tot 12.00 uur

Zondag 7 april: steuntechnieken in het zwembad

Tijd: 11.30 tot 15.30 uur

Zondag 14 april: steuntechnieken op de Oude IJssel – kennismaken met kanopolo en de Open kano

Tijd: 10.00 tot 12.00 uur

Zondag 21 april: wildwater 1-2 varen op de Erft in Duitsland

Tijd: 8.00 tot 17.00 uur

Kosten:
De bijdrage voor het zwembad en de club is 50 euro voor niet-leden en 25 euro voor jeugd tot en met 21 jaar en leden.

Aanmelden:

Aanmelden kan door het inschrijfformulier kanocursus 2019 in te vullen en op te sturen naar kanowerkgroep@rkvhetanker.nl

Voor meer informatie kan je terecht bij Rigo Heldoorn. Hij is te bereiken via kanowerkgroep@rkvhetanker.nl of telefonisch via 0610215368. Appen kan ook.

 

 

 

Vlakwatervaren

 

Kanopolo

 

Wildwatervaren